書籍    ザ・マジック 23日目「魔法の空気」
        ロンダ・バーン著「ザ・マジック」の感謝ワークを28日間実践した体験記です。今回は23日目「魔法の空気」です。最も身近な存在である空気に意識を向け、呼吸によって身体中に酸素が行き渡る感覚をイメージすると、生きている実感と感謝の気持ちが湧いてきます。      
                        
    
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