魔法の実習 その14 魔法の1日を過ごしましょう
14日目のテーマは「魔法の1日を過ごしましょう」です。一日の始まりに感謝を意識することで、充実した一日を引き寄せる方法が紹介されています。
朝、今日の計画を思い浮かべ、それが大変うまくいったことをイメージし、「ありがとう」と先取りの感謝をします。これにより、一日を前向きな気持ちでスタートでき、より良い体験を引き寄せやすくなります。
また、夜には振り返りを行い、今日の計画がうまくいったことに感謝し、今日の実習を終えるのです。
< 魔法の実習 >
1.朝、心の中で今日の計画がうまくいったことをイメージし、「ありがとう」と言いましょう。
2.今日の計画が全てうまくいったことに感謝し、「今日届く素晴らしい知らせにありがとう」と言いましょう。
< 毎日の10項目の感謝 >
① 私は〇〇さんの針治療に対して、心から感謝しています。
その理由は、私の体調を整えてもらえるからです。
② 私は〇〇さんに対して、心から感謝しています。
その理由は、私の相談事を見事に解決してもらえたからです。
③ 私は車に対して、心から感謝しています。
その理由は、快適に私を移動させてくれるからです。
④ 私はガソリンに対して、心から感謝しています。
その理由は、車を動かし、私をどこにでも連れて行ってくれるからです。
⑤ 私は自動車保険に対して、心から感謝しています。
その理由は、安心して車を運転できるからです。
⑥ 私は〇〇に対して、心から感謝しています。
その理由は、私のやりたい仕事を手助けしてくれるからです。
⑦ 私は○○に対して、心から感謝しています。
その理由は、私の相談事を解決してくれるからです。
⑧ 私はスカパーに対して、心から感謝しています。
その理由は、F1の楽しみを届けてからです。
⑨ 私はETCに対して、心から感謝しています。
その理由は、高速道路の入退をスムーズにしてくれるからです。
⑩ 私は〇〇に対して、心から感謝しています。
その理由は、〇〇さんとの会話の場を提供してくれたからです。
< 魔法の1日の感謝 >
① 針治療のおかげで、身体が楽になりました。ありがとう。
② 事故も無く、無事に家に帰りつくことができました。ありがとう。
③ 無事に車両保険の契約ができました。ありがとう。
④ いつも混んでいる飲食店に、スムーズに入れました。ありがとう。
⑤ 仕事のメールがスムーズにできました。ありがとう。
⑥ 今日もブログが更新できました。ありがとう。
< 今日感じたこと >
今日は外出先から帰宅する予定でしたので、その1日を想像し感謝しました。ここ2日間で「感謝」という行為は、物事を受取った「後」だけでなく、「前」に行うことも有効であると感じました。
また「魔法の1日の感謝」については、実際に行ってみると、今日の1日を前もってイメージすることができ、物事を忘れずにスムーズに行えました。またいつも混んでいた人気の飲食店も、ちょうど前の車が出たため、スムーズに入店することができました!
今日の計画がうまくいったことに感謝し、「今日届く素晴らしい知らせにありがとう」と言って魔法の実習を終わりたいと思います。